Adventskistchen 2016 – Tag 4

Barbarazweige Heute ist der Tag der heiligen Barbara. Vielleicht hast du schon einmal vom Barbarazweig gehört? Es handelt sich um einen alten weihnachtlichen Brauch. Wie wäre es, diesen Brauch wieder aufleben zu lassen? Geh heute hinaus in den Garten und schneide einen (oder mehrere) Zweige von einem Obstbaum (Du hast keinen Garten/Obstbaum? Dann frag doch … Weiterlesen Adventskistchen 2016 – Tag 4

Adventskistchen 2016 – Tag 1

Kleine Übung der Achtsamkeit Diese Übung kannst Du jederzeit und an jedem Ort machen - außer natürlich beim Autofahren o.ä.  ;-) Du brauchst nichts weiter dazu als dich selbst. Inne halten, wahrnehmen, sein ...